TOETUSGRUPP

Toetusgrupi oleme loonud selleks, et aidata inimestel leida tee tervislikuma eluviisi poole. Tihtipeale inimene alustab oma teekonda, aga see jääb poolikuks. Grupis olles, me oleme toeks ja aitame teel püsida.

Toetusgruppides tihtipeale arutame erinevate toitumis- ja treeningvõimaluste üle. Läheneme igale inimesele individuaalselt.

Toetusgrupi teemadeks on:

  • liikumine

  • toitumine

  • tervislikum eluviis

  • toitumisalane haridus

  • treeningud

cium42.jpg